咽炎的日常饮食

　　咽炎是发生于咽黏膜、黏膜下组织的炎症，多累及咽部淋巴组织。患者可出现咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感、异物感等。患者在饮食方面要注意避免辛辣刺激性食物，不要进食过快、暴饮暴食。那么患者在日常生活饮食方面应该注意什么?六安中山中西医结合医院耳鼻喉科解析如下：

　　饮食建议

　　1、饮食尽量以清淡易消化为主，多喝水，保持大便通畅。

　　2、可以适当吃一些清热去火的食物，如苦瓜、冬瓜等。

　　3、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼类、海产品等，有利于咽炎损伤部位的修复。

　　饮食禁忌

　　1、不吃或少吃辛辣、煎炸、各种腌制类食物，如辣椒、姜、火锅、烧烤、油条、麻团、咸菜、咸鱼、香肠等。

　　2、避免食用过冷、过热食物。

　　3、有吸烟饮酒嗜好的患者一定要戒烟戒酒，避免饮浓茶等。

　　其他注意

　　早晚及餐后可用漱口液漱口，每次含漱时间宜稍长，保持口腔清洁。

　　六安中山中西医结合医院耳鼻喉科提醒：去除可能的病因，养成良好的生活习惯可有效降低咽炎的发病风险。慢性咽炎的症长期反复发作，可会患者的生活质量造成一定的影响。需要去正规的医院耳鼻喉科看诊，检查病因对症治疗!chb